Tin tức cập nhật nhanh chóng nhất

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><a href="https://hoadavietnam.com/category/benh-tri/" target="_blank"><b><span style="color: blue;">Bệnh trĩ</span></b></a>
là một trong những dạng bệnh lý thường gặp bất kể nam hay nữ, thường gặp nhất
là ở những người từ độ tuổi từ 50 trở lên. Các triệu chứng mà người bệnh có thể
cảm nhận được đó là đau và ngứa rát ở hậu môn, đi đại tiện đau đớn và bị xuất
huyết. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Nguyên
nhân gây bệnh trĩ có thể bao gồm mang thai ở phụ nữ, người bị béo phì, ngồi nhiều,
các bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hoá như táo bón… cộng với đó là một chế độ dinh
dưỡng ít chất xơ, dư thừa cay, nóng. Vì vậy, chế độ ăn uống tốt hoàn toàn có thể
giúp chúng ta ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i>>> Xem thêm:</i> <a href="https://hoadavietnam.com/trieu-chung-benh-tri/" target="_blank"><span style="color: blue;">Triệu chứng bệnh trĩ</span></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Sữa
chua</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi3Flgd6iW0E4Yc-zj2VL939bPrYrgud_4ZtD_XSRZ9knZkwErF0chdq_hyFGTDpYOAPOJTAuH_PWzdLVR8CVwyLoxIjub-QT7bJyLEVO8Y6uMS805E4MDpZru4u6k5menpT_mu7m2yAc/s1600/sua-chua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1062" data-original-width="1600" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi3Flgd6iW0E4Yc-zj2VL939bPrYrgud_4ZtD_XSRZ9knZkwErF0chdq_hyFGTDpYOAPOJTAuH_PWzdLVR8CVwyLoxIjub-QT7bJyLEVO8Y6uMS805E4MDpZru4u6k5menpT_mu7m2yAc/s400/sua-chua.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span></o:p><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Sữa
chua có khả năng giúp tăng cường hiệu quả hoạt động của hệ tiêu hóa và cải thiện
chức năng miễn dịch. Theo kết luận từ Trung tâm y tế Maryland, Probiotic trong
sữa chua có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành bệnh trĩ.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Để
đạt được hiệu quả tốt nhất, các bạn nên dùng các loại sữa chua có chứa vi khuẩn
sống như lactobacillus hay bifidus. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Hoa
quả và rau</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Trái
cây và rau quả là nguồn cung cấp rất có giá trị các chất dinh dưỡng, đặc biệt
là chất xơ. Ngoài ra còn hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch hoạt động ổn định, đồng
thời bổ sung chất lỏng giúp giảm nguy cơ bị táo bón. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Các
loại trái cây và rau xanh có hàm lượng lớn chất xơ có thể kể đến như bông cải
xanh, táo, lê, atisô, bơ, đậu hà Lan, rau có màu xanh đậm, các cây họ đậu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i>>> Xem thêm:</i> <a href="https://hoadavietnam.com/bieu-hien-cua-benh-tri/" target="_blank"><span style="color: blue;">Biểu hiện của bệnh trĩ</span></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Ngũ
cốc nguyên hạt</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcObsXKKRRo1QSbw-gQRYG_KJxrV8t5srl1GB7QPnAiIHaqtYh299DMSdTpsAfmWDFEaT4nJ3lvmgJukQwZvmpQeXpTHO0FXARi4S7bHODOjh3NE6i7vvVeB5fl3LC32Rad1tlktSsYbA/s1600/ngu-coc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="532" data-original-width="800" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcObsXKKRRo1QSbw-gQRYG_KJxrV8t5srl1GB7QPnAiIHaqtYh299DMSdTpsAfmWDFEaT4nJ3lvmgJukQwZvmpQeXpTHO0FXARi4S7bHODOjh3NE6i7vvVeB5fl3LC32Rad1tlktSsYbA/s400/ngu-coc.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Trong
các hạt ngũ cốc có chứa rất nhiều các loại chất dinh dưỡng cần thiết cho sức
khoẻ. Ngũ cốc nguyên hạt có khả năng cung cấp nhiều chất xơ, protein và các dưỡng
chất hơn hẳn so với các loại ngũ cốc đã được tinh chế. Hầu hết người dân Việt
Nam chúng ta không đáp ứng được nhu cầu chất xơ cho mỗi ngày. Trong một ngày cơ
thể đòi hỏi nhu cầu từ 21 - 38 gam chất xơ.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Thức
ăn lỏng, mềm</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Để
ngăn ngừa hoặc làm giảm tốt nhất các triệu chứng bệnh trĩ, đòi hỏi chế độ ăn bao
gồm nhiều chất lỏng. Cần đảm bảo cung cấp đủ lượng nước ít nhất là 1.5l đối với
người lớn trong 1 ngày hoặc có thể thay thế bằng các chất lỏng khác như nước
trái cây, nước ép từ các loại rau xanh, các loại trà thảo dược hoặc nước súp
cũng là giải pháp khá hay.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>

<style>

</style>

<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Hy
vọng bài viết trên đã giúp các bạn tìm ra được những loại thực phẩm để phòng ngừa
bệnh trĩ tốt nhất cho bản thân và những người thân xung quanh. Cuối cùng chúc
những người bệnh trĩ mau chóng thoát khỏi căn bệnh này.</span><span style="font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>

Những loại thực phẩm tốt để phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ

Bệnh trĩ là một trong những dạng bệnh lý thường gặp bất kể nam hay nữ, thường gặp nhất là ở những người từ độ tuổi từ 50 trở lên. Các triệ...

+ Đọc thêm »

Tại sao ăn hoài vẫn không to, làm cầm cố nào để cải thiện cân nặng cấp tốc nhất?

Những loại thực phẩm tốt để phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ